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应该如何预防痤疮疾病呢

　　痤疮在男性以及女性的脸上都有可能会出现，并且对于不同的痤疮疾病患者是有着不同的症状表现的，大家要注意在日常生活中多加了解痤疮疾病的常识性知识，更好的进行预防，下面我们来看一下应该如何预防痤疮疾病呢?

　　一、不随意用手挤压痤疮

　　如果脸上有痤疮，大家都会不自觉的用手去挤，痤疮的防治专家提醒广大患者最好不要随意用手去挤压痤疮，因为手上的细菌很多，用手去挤压痤疮会扩散炎症，会大大损伤皮肤的健康。

　　二、早晚洗脸

　　患了痤疮保持面部清洁很重要，患者应每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，祛除油污，保持皮肤毛囊的清洁及皮脂腺导管的通畅。但洗脸次数也不宜过多，否则会破坏正常的皮脂膜，反而会适得其反。

　　三、选对护肤品

　　不宜选用太油的护肤品，最好不要用防晒霜、BB霜及粉底液等会堵塞毛孔的化妆品。最好选择补水性较好的柔肤水，油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。

　　四、均衡饮食，调节胃肠功能

　　痤疮的防治并不是我们想象的那么难，平时自饮食中注意要少吃辣椒、少吃甜食、油腻或海鲜等刺激性食品。多吃水果蔬菜，会有助于胃肠排毒功能的正常运作，保持大便通畅，有利于该病的康复。

　　要想更好的做好对于痤疮疾病的预防，那么一定要注意能够做到以上小编所提到的预防方法，广大朋友们要注意在日常生活中养成一个良好的生活习惯，并且也要积极地锻炼身体，让自己不会受到痤疮疾病的严重伤害。