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患上了痤疮患者应该怎么做呢

• 来源：福州华研
• 时间：2018-08-30 15:46

 　　说到这个问题，其实很多人都是非常关怀这个问题了，痤疮不只给自己的形象带来影响，还给自己的日子带来很大的不方便，尽管很了解患者的苦楚，可是患者也不该该在病急的时分乱投医，患者要坚持杰出的心态，去往正规医院经行看诊!下面一起来看看福州华研皮肤科的医生是怎样说的吧!

　　1、上网时刻不要太长上网时刻不要太长，较好在电脑桌上放一盆仙人掌。较好是不要用化妆品，并且洗脸要用温水(特别是油性皮肤，也可用硫磺皂洗脸)。

　　2、留意防晒脸上已有青春痘时也要留意防晒，尽量不要晒太阳。不要挤捏青春痘，以免手上的细菌形成二次感染，或是留下持久性的凹洞。若真要揉捏时，3、忌食辛辣温热食物辛辣温热食物能影响机体，常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、等。

　　4、养成每日排便的习气养成每日排便的习气，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

　　5、坚持心境愉快坚持心境愉快、睡觉必定足够放松心境，防止肝火上升，形成荷尔蒙失调患了痤疮如何是好，假如你不幸长了痘痘请记住不要由于它影响你的没美丽而去乱投医或许用粗犷的办法把它强行挤掉，这样都可能使你的痘痘更加严重的，你首先要做的是坚持心境的安静然后去正规的医院承受祛除。